我校本学期第三次校园访谈（中考体育的变化和长跑）

    3月25日，我们邀请了体育组的刘红春老师来参加2012学年下学期第三次校园访谈。访谈的主题是关于中考体育的变化和长跑。老师分了五个方面来谈此问题。首先，他给大家介绍了今年中考体育的变化。从中，我更深入的了解了中考体育的改革，并了解了教育局这样改革的目的。接着，老师又谈了中考体育要把200米短跑改成800、1000米耐久跑的原因。我更是体会到了耐久跑的好处，并不再讨厌它。当然，耐久跑不是一朝半载能练成的，于是，我向老师请教了如何科学地参加长跑锻炼。老师告诉了大家如何科学地练习长跑，才能尽快收到成效。最后，老师向大家提出了几点注意事项，是关于跑步前要做好热身运动；当跑的时候出现身体不适时不要勉强跑下去；体育中考中对一些身体不适合运动的同学可以免考处理；等等。刘老师的解答帮我们消除了对长跑的恐惧感。