篮球与学习的兼容

同学们、老师们，早上好！

       我是初三9班的陈浩。今天我演讲的主题是“篮球与学习的兼容”。

       在夕阳斜映下，矫健的身影在篮球场上挥洒汗水，恣意纵横，这是我们学校篮球场上惯有的“风景”。无论刮风下雨，这道风景未曾离开过，不过，你可曾想到：这些靓丽光鲜的背后，还有一点别的东西。那就是也许有些同学们未按照学校规章制度执行，也对学习有所忽略。

       很多同学会说：“篮球是一种运动，是一种兴趣，我们可以从篮球锻炼中放松自己，收获快乐。”这固然没错，可当打球变成逃避学习的理由，甚至直接影响学习，一切便不那么冠冕堂皇了。有的同学都想在课间十分钟去打，至于中午打球的同学，大有人在。

       篮球运动的一个重要前提是——“学习”之后。不是说同学们的成绩只有出类拔萃才算是学习，但是起码要做到态度端正，对己负责。在知道自己还能更努力学习的情况下，请稍稍放下篮球，全身心投入，不是很好吗？开学已过，我们应正式进入学习状态，从打篮球的乐趣中回到学习的勤奋中。如果同学们在上课时间都想着如何利用时间去打球，怎样去抢篮球场的话。那篮球岂不是“危害”到了同学们的学习？岂不是两者无法兼容？那如何达到“篮球与学习的兼容呢”?
     
       首先，在非规定时间内不打球，包括课间休息。在学习时心思放在书本作业上，不要想着打球。高注意力集中才会有高的效率。在雨天等不适合打球的天气，就应该收起心思回来学习。并且，中、晚餐时间最好不要打球，以免草草解决午餐或耽误用餐时间。对身体负责，是让我们做到打球与学习兼容的基本条件。最后，规划好学习与打球的时间，不让打球影响学习节奏。不因篮球而废寝忘食，不因篮球而不顾学习，才是真正热爱篮球，才真正做到了篮球与学习兼容。

       对于初三年级的同学（其实高三也一样），这个开学不仅意味着新学期的开始，更意味着最后一段时间的冲刺与努力，只剩不到一年的时间留给我们拼搏。热爱篮球的同学们，我希望能在遵守规定，完成学习任务的情况下，再考虑打球。真正做到了学习与篮球的兼容，才能为我们这几年的辛勤付出，谱出一个完美的尾音。

       非毕业年级的同学，你们可以在疲惫的学习后，通过适当打篮球放松自己。但是，注意节制时间，不要玩物丧志，让学习生活劳逸结合，迎接每一个朝气蓬勃的明天。

       我的演讲结束，谢谢大家。