对照 诊断 前行

11月25日上午第2节课，我们高三（3）班在录播室举行了以“日省己身，借助榜样力量前行”为主题的班会公开课。班会由杨芷丹和梁诗欣两名同学主持。

上一周高三年级进行了期中考试，趁着考试的余热还在，本次班会带领大家对这次考试进行了反思和总结。我们通过与高处的榜样、身边的榜样对比，发现了自己在平常的学习、生活中不擅长反思的毛病——即大部分同学在反思时只会盯住自己不足的地方。而不足的地方一多，改进就无从下手，从而感到迷惘、沮丧，对学习的提升十分不利。

于是班主任给大家阐释了反思的真正含义。从心理学的角度来说，其实是以客观者的视角去分析自己做事背后的逻辑。班主任还提醒大家反思时应遵循的原则，即保持好奇、开放、接纳、关爱原则。总之，反思时需要肯定自我，不要因为自己的不足而否定自我，保持包容、客观理性的态度，才能让反思真正成为提升学习、助力成长的利器。

班主任还请以前毕业的校友、已分别升入中山大学、华南师范大学、深圳大学的三位优秀的学姐录了视频。她们回顾了高三的学习、生活，给我们提供了许多有用的建议，让我们收获良多。

最为惊喜的是班会的最后还有来自家长的鼓励与祝福视频，大家热血沸腾，班会气氛达到了高潮！

高三这一年的学习主要是围绕备考展开的，考试增多，同学们难免会气馁、消沉，这堂班会课给我们拨开了迷雾，让我们找到了前行的方法与动力，来得很及时！