我用自己的约束靠近你们

尊敬老师、家长，亲爱的同学们：

大家好！

我是高三4班王俊霖的妈妈。非常感谢学校能给我这个机会代表家长发言。

我真的是由衷感谢：因为为了这次发言我做到一件自己之前从来没有做到的事情：我居然在短短一个月的时间，体重成功的减下了3公斤！我以前也时不时嚷嚷着减肥，结果全是用来吓唬自己身上这身上肥肉的。

在11月底班主任杨老师通知我，希望我能代表高三年级的家长在这次成人礼上发言时，我非常荣幸地答应了。俊霖爸爸知道后调侃我说，你这么胖，小心上台给儿子丢脸。我说，有一个多月的时间，我加强运动、合理饮食就一定可以调整下来的！

我立刻找到一位做营养健康的朋友，根据我身体实际的状况，制订了如何在一个月的时间里减下体重的方案，这次我真的按照行动计划行动并且足足坚持一个月。

在惊喜、诧异的同时，我也做了简单的复盘，发现其实就是运用了艾利克森刻意练习的方法，也就是我们俗称的一万小时定律。

做任何一件事，当有了内在趋动力，在专家的指导下，制订合理的目标、找到合适的方法，不间断的重复一万遍，你就会成为这个领域的专家。

我之所以能在一个月的时间里成功减轻体重，当然不仅仅是为了不给孩子丢脸这么简单，我想我真正的内趋力是希望成为孩子的榜样，让他知道一个人不对自己狠一点，不知道自己有多优秀！一个人不逼一逼自己，不知道自己有多大的潜能！

“学习”和“高考”是我们今天成人礼上绕不开的话题。我相信只要你们听从任课老师的指导，了解自己目前的学习现状，制订合理的目标、找到适合自己的学习方法，在距离高考还有158天的时间里，通过刻意练习，学习成绩一定会突飞猛进！

家长和老师都是过来人，都知道学习不是件轻松的事儿，为什么还要苦口婆心、不厌其烦的要求你们努力、努力、再努力呢？尤其是我们的老师，他们“拿着卖白菜的钱，操着卖白粉的心”。顺便说一句，我们这届家长其实也是很难的，我们也想和你们和平相处、睦邻友好，可是你们一言不和就摆出一副“总有刁民想害朕”的架势，让我们这些家长真真切切的体验到什么叫“伴君如伴虎”！

因为老师和家长见过很多48岁的人，回头看看自己18岁之后走过路，往往发出这样的遗憾：人生不是我不可以，而是我本应该！

著名学者李敖说，“医生不能等有热情才救人，作家不能等有了灵感才写文章。”

同样，孩子们，你们不能等有了兴趣才开始学习。面对即将到来的高考，希望你们对自己有“不破楼兰终不还”决心和狠劲！

欲达高峰，必忍其痛；欲戴王冠，必承其重。这个世界收获和耕耘从来都是互不分离的孪生兄弟，学习成绩其实就是零和博弈的结果：有什么样的付出就会有什么样回报。要想考上理想的大学就必须要找准目标、找对学习方法，然后持续不断的付出行动。

亲爱的孩子们，今天如此隆重举办你们的成人礼，就是想让你们知道人生的这个节点非比寻常，这是一个标志、是一个界碑，更是一个起点，你们跨过这道成人之门，从此就踏上了“修身、齐家、治国、平天下”的征途！

孩子们，成年人的世界除了“容易长胖”之外，就没有其他“容易”做的事；成年人的眼泪只敢在深夜里流，天亮之后依然要重振旗鼓！成年人的人生也从来没有退路，即便是前途荆棘遍地，也要怀着最大的善意勇往直前！

亲爱的孩子们，请你们一定记住：今后无论是悲伤还是喜悦，无论是逆境还是顺境，任何时候只要你回头，爸爸妈妈就一定会在你们的身后，注视着你们！支持着你们！

亲爱的孩子们，请你们一定不要害怕失败、不要担心跌倒，爸爸妈妈还会像小时候那样扶你站起来。只是不能再牵着你的手，领着你向前走了，爸爸妈妈只能在你们的身后默默的给你们加油、鼓劲！其实只要有可能，爸爸妈妈当然愿意把世间所有美好的、光明的、顺遂的、幸福的事物通通都给你们。只是生活的路终归是要你们自己走，你们必须要自己破茧成蝶，这个过程是孤独的、是痛苦的、是煎熬的， 但只要尝试过、努力过，坚持过，等真正化蛹成蝶之后，你会发现花园是你的，连整个春天都是你的！

孩子们，请你们抬头看看此刻的天空、看看身边的人，再听听耳边此刻吹过的风，这些都会成为你生命当中不可复制的青春，都会定格在你生命当中，成为永恒的记忆！

深深祝福你们，最心爱的孩子们！希望你们进入到成人的世界后，能有底气跟别人指点江山、激扬文字，也能从市井的烟火气里获得被治愈的力量；希望你们永远不舍爱与自由，永远眼里有光、心里有爱，任何时候都不忘母校——中大附中老师们的教诲！

深深祝福你们，最心爱的孩子们！