【国旗下讲话】放下手机

老师们、同学们：早上好！

我是高二3班的张炜煜。我今天讲话的主题是：放下手机。

前段时间，老师给我们推荐了尼尔·波兹曼的名著《娱乐至死》，封面一句名言立刻吸引了我：“我们终将毁于我们所热爱的事物。”本书写于上世纪80年代，抱怨的是电视娱乐化浅俗化对严肃严谨传统生活方式的毁灭性冲击，但我觉得放在今天，这本书也许更适合，这大概就是名著的恒久魅力所在吧。

21世纪是一个网络化信息化的智能时代，而手机作为上网的一个重要载体，自然是与我们的生活完美“融合”了。手机成为了我们的眼，让我们看到了远在天边的景色；它也成为了我们的腿，代替我们走过前所未有的道路；甚至成为了我们的头脑，它主导我们的思维，让我们“手机化”。今天，手机让人们体验到了生活的种种方便，不用带笨重的钱包，不用等每晚固定时间的天气预报，不用等候几个月的书信……同时也多了许多娱乐方式，如游戏，于是，我们都追捧它，赞美它。

但不知道大家有没有意识到，我们在享受科技成果的同时，似乎在逐渐平庸化，因为我们的大部分时间都被手机中的游戏和短视频占据，没有整段的时间静下心阅读，给自己充电；也难得放下手机去运动场尽情挥洒汗水，或有意识去培养个人的兴趣爱好。我们的生活像设定好的程序。除一些自制力强、警觉性高的人有所不同外，其他人每日生活都是这样的吧。

不可否认，现今，人们看各种营销号推送的视频，加上各种网络大V的言论引导，然后发表自以为是的意见，其实，这些言论都不免简单、片面。没有深入阅读，没有真正的自我思考和语言磨砺的提升，我们的言说可能贫瘠和浅薄。

还有，现代人的生活条件肯定是越来越好了，选择也越来越多了，但我们的身体素质变强了吗，我们的运动技能变强了吗，我们的爱好特长变丰富了吗？有时走在路上，看我们的长辈们丰富多彩的生活选择和得心应手的才艺展示，我会觉得自己臊得慌。请大家静下心来仔细想想，我们有多久没去图书馆，有多久没在手机的干扰下沉下心去阅读；或者周末放假时放空自我，彻底放下手机，走进球场，倾听自己青春的心跳；或者走向田野，领略自然的瑰丽神奇；或者深入市井生活，感受生活脉搏的跳动。是手机，我们钟爱的手机，成为我们身体一部分的手机，彻底主宰了我们的生活和思想！再想一想波兹曼的预言，是不是觉得后怕？

古人云，君子役物而不役于物。人们使用手机是为了生活更便利更舒适，但沉迷于手机，不是成了手机的奴隶吗？所以，我呼吁，请在适当的时间、地点和场合，尽可能放下手机，去亲近自然而纯粹的生活，去感受成长的充实和快乐。

我的讲话到此。谢谢！