引体仰卧展英姿

2025年6月4日下午，中山大学附属中学校园内呐喊助威声此起彼伏，备受期待的初一年级男子引体向上和女子仰卧起坐比赛正式拉开帷幕。本次比赛要求全体初一男女生参加，以标准动作一决高下，角逐个人冠军和班级团体冠军。

男子引体向上赛场，气氛紧张热烈。我班选手登场时，选手在单杠下深吸一口气，稳稳涂好镁粉，双手紧握横杠。随着身体发力，他一次次被向上拉起，从最初的轻松到后来手臂酸胀、手掌刺痛，但同学们震耳欲聋的加油声化作动力，支撑着他不断挑战极限。“二十六！二十七！二十八！”当呐喊声达到顶点，选手力竭落地。最终，他以28个的成绩刷新年级引体向上记录，实现了个人突破。

与此同时，女生仰卧起坐比赛在大操场有序进行。各班按顺序依次参赛，在等待过程中，女生们围在一起探讨技巧、商量策略。比赛开始，她们双手抱头、腰部紧贴地面，快速重复起落动作。前半程，大家活力满满；时间过半，呼吸加重、手臂发抖，但无人放弃，咬牙坚持。比赛结束，虽疲惫不堪，但都洋溢着幸福的笑容，因为战胜了自己。

此次比赛意义非凡，不仅是对学生日常力量、耐力、技巧和协调性的全面检验，更是对心理素质与意志力的巨大挑战。选手们在咬牙坚持中深刻体会到，强大的身体素质是基础，而永不言弃的毅力、必胜的决心以及为班级荣誉而战的信念，才是突破极限的关键。

这场比赛充分展现了中大附中学子积极向上、勇于挑战的精神风貌。相信这份经历将激励他们在未来的学习和生活中，不断挑战自我，勇攀高峰。