大考临近，谁会绑架我的信心

5月28日下午，一场面向初三毕业生的考前心态调整讲座在讲学厅进行。主讲人穆岩教授开见门见山地点明我们在中考前应该具备的心态：无需通过证明自己强于他人来建立自信心。

穆教授首先将影响心态的因素分为外部干扰和内心困扰。他摒弃晦涩难懂的专业术语，转而以学长的真实经历为例，讲述他遭受身边同学嘲笑、父母过度干预学习、自己被杂念缠绕等经历。穆教授带领同学们剖开现象看到问题的本质，引导我们通过转换思考角度、合理制定学习计划等科学方法，有效摆脱困境。

最后，穆教授引用“情绪ABC理论”为演讲画上句号。他再次向大家强调：真正到了考场，能和自己比的只有自己，不必依赖与他人比较来获得信心。希望初三学子们都能将本次讲座的指导内化于心，外化于行。相信在接下来一个月的时间里，初三级全体同学都能全力以赴、取得佳绩！