世界太极拳锦标赛冠军应邀来我班讲座

        12月6日下午4：20，通过初二1班家委会的联系，运动员杜昊滢应邀在初二1班分享了“世界冠军是怎样炼成的”的讲座。
  
       杜姐姐2014年世界太极拳锦标赛获得女子陈式太极拳项目冠军，她也是2015年世界太极拳锦标赛女子太极剑项目冠军，现于华南师范大学就读研究生。

       杜姐姐以自身经历，跟我们强调了不懈奋斗的重要。两次世锦赛的冠军桂冠，是她长时间艰苦训练的结果。她说她经常从睡梦中惊醒，因为担心自己因为睡觉浪费了训练时间——当你在休息的时候，别人也许还在努力。

       杜姐姐还在教室内手把手地教了同学们几个经典的太极动作，重点训练了“白鹤展翅”与“野马分鬃”。同学们跟着杜姐姐的示范动作慢慢地做了起来，刚开始手忙脚乱，扎不住马步，后来也做得有模有样，并乐在其中。杜姐姐的讲座轻松、幽默却又发人深省。

       最后，杜姐姐以“感恩”为讲座结尾。她提到“没有教练对我的严格训练，我根本得不到今天的成绩”，她告诉我们要对身边的每一个人怀有一颗感恩的心。正是有身边这些对我们严格要求的人的敦促，才有了我们自己一点一滴的进步。同学们向杜姐姐、家委会的家长以及老师们报以热烈的掌声。