让谈话更“走心”

3月9日下午第9节课，我校青年教师在讲学厅参加心理科组织的心理技能培训活动，本次活动主题为——学生谈话技巧：倾听与共情。主持培训的心理老师从一个卡片介绍的热身开始，用活动揭示教师育人工作中存在沟通不畅的现实难题，引出如何与青少年谈话更“走心”的话题。

老师们从周哈里窗、心理防御的理论中了解师生谈话难以深入的原因，并对咨询谈话的基本技能——倾听有具体的感知。会听，比会说更能打动人心。能说会道的教师就一定善于与学生沟通吗？教师通过一个倾听入门练习——对眼练习了解到对倾听对象保持稳定的关注极不容易，保持倾听的态度是建立信任关系的容器。怎样才算一场有效的谈话辅导？青少年的身心发展特点决定情绪情感要优先照顾，所谓先通情才能后达理。老师们接着学习了共情技术，通过共情练习感受到情感对焦能促进谈话对象的自我开放。这样，青年老师们就能体会到做好学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处理上，而应该提升情绪觉察力和敏锐度，运用倾听和共情技巧帮助学生洞察自我，发现问题,, 从而解决问题。

本学期我校启动了青年教师心理技能系列培训，为的是提高老师对学生心理状况的觉察能力和对学生的心理辅导技能，同时促进教师自身心理成长。这些培训采用理论分析、案例探讨、技能演练多种方式，注重活动体验和操作实践，相信培训会得到良好的反馈。

作为新时代的教师，我们需继续保持学习张力，用心理学知识丰盈职业生涯，提升自身工作胜任力，为学生心灵成长保驾护航。